戒烟之路:平均需尝试30次才能成功
老周这把年纪了,跟烟打了三十多年交道,退休后也总跟老伙计们聊聊烟。今天看到这个消息,真是让我开了眼。据加拿大多多大学的研究,烟者平均要尝试戒烟30次才能成功,这数字比我们以前想的5到7次可大多了。想想自己时,戒烟也没少尝试,但成功率确实不高。这篇文章,咱们就来聊聊这个戒烟的难题,看看这些研究能给我们带来什么启示。 研究发现:烟者要尝试戒烟30次才成功 我要戒烟网讯:据英国《每邮报》6月22报道,加拿大多多大学公共卫生学院的专家们展开了一项关于烟者戒烟的研究。研究发现