戒烟无望？试试这些实用
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我成了烟圈里的老熟人，经常和朋友们交戒烟的心得。今天，我想和大家分享一些实用的戒烟，帮助那些不管怎么努力都戒不了烟的朋友。比如，选择低焦油的香烟，少几支，或者只一半就丢掉。这些虽然不能一蹴而就，但至少能烟对健康的危害。接下来，我们就来具体看看这些吧。
无法戒烟时你可以选择这些
我要戒烟网讯：你是否不管怎么做，都无法把烟戒掉？如果是这样，你至少可进行下列的，以健康上的危险：
1，选用低焦油牌子的香烟。
2，少几支烟。
3，每支烟少几口，只一半就丢掉。
4，不的时候，不要将烟叼在嘴上。
5，尽可能别将烟雾肺里。
6，在改雪茄及烟斗时要特别注意。如果你真的改雪茄或烟斗，千万尽可能绝不将烟雾肺部。
戒烟之路不易，但只要我们坚持，总会有所收获。希望我的分享能给大家带来一些帮助。老周在这里祝愿每一位戒烟的朋友都能成功戒烟，拥有健康的身体。
