戒烟：短暂忍耐，换来终身健康
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草行业经验的退休质检工。时，我在车间里评过烟叶，对烟有着深厚的感情。今天，我想和大家聊聊戒烟这个话题。据我所知，广州市即将实施《控制烟条例》，从9月1起，公共场所将全面禁烟。这无疑给烟民们带来了不小的压力，但何不趁此机会，忍一时痛苦，戒烟成功，换得一生健康呢？
戒烟：忍一时痛苦，换一生健康
（广州大部分公共场所就要禁烟和控烟了。烟民们到处躲着烟，不如就此戒了吧。）
我要戒烟网讯 健康专家说，一般烟民都是到身体不行了，出现了异样之后才悔悟，才下决心戒烟……当烟不自由的时候，与其憋得难受，到处找地方躲着，不如趁此机会下决心把烟戒了，还自己一个健康的身体。
医学指导
“城控烟先锋”得主，中山大学附属第一医院心血管内科副主任医师曾武涛
《广州市控制烟条例》将于9月1开始实施，届时，国家机关，企事业单位，社会团体和其他组织的办公室，会议室，礼堂，公共走廊，电梯以及本单位的餐厅，咖啡厅将禁止烟；在这些地方，你不能随意云吐雾，最多只能躲在小小的烟区里烟。://别以为这只是一纸空文，《条例》规定，经营者或者管理者没有按照规定在烟场所设置烟室或者划定烟区的，处以一万元以上三万元以下的罚款；对拒不改正的违法烟者处以五十元罚款。
专家说，一般烟民都是到身体不行了，出现了异样之后才悔悟，才下决心戒烟……当烟不自由的时候，与其憋得难受，到处找地方躲着，不如趁此机会下决心把烟戒了，还自己一个健康的身体。
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戒烟之路不易，但为了健康，为了家人的期待，我们一定要坚持下去。老周在这里祝愿每一位烟民都能成功戒烟，迎接更加美好的生活。
