六大恶习，比烟还伤身

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的退休质检工。退休后，我经常和朋友们讨论关于烟的话题，但今天我想和大家聊聊一些比烟还坏的生活习惯。你知道吗，加拿大的一项研究发现，每年有近16万例、结肠癌和与运动有关。这让我深感惊讶，因为很多人认为烟是健康的最大杀手。但事实上，生活中的一些小习惯，如果不加以注意，可能会对我们的健康造成更大的威胁。接下来，我就来给大家列举一下这些坏习惯，希望大家能从中一些启示。

比烟还坏的六个生活习惯

    中国烟网讯：生命时报：1.不运动。加拿大研究发现，每年发生近16万例，结肠癌，都与运动有关。2.用燃气灶不开油烟机。通风不畅会室内二氧化氮，甲醛等严重超标。3.肉食吃太多。4.常吃高温油炸食物。5.室内晒光浴。美国每年因室内晒黑皮肤癌的有42万例。6.期缺觉。

好了，今天的老周就和大家聊到这里。希望大家能从这篇文章中了解到，生活中的一些小习惯，如不运动、用燃气灶不开油烟机、肉食吃太多等，都可能对我们的健康造成严重影响。记住，健康无价，让我们一起努力，养成良好的生活习惯，远离这些恶习，让生活更加美好。我是老周，我们下期再见！