户外探险，安全第一：专家提醒失温时勿饮酒烟喝咖啡

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊户外探险的安全问题。最近，听说有10名‘驴友’在陕西太白山徒步时遭遇不幸，其中3人不幸遇难。这让我想起了户外活动中的安全常识。据专业人士提醒，户外失温时，饮酒、烟、喝咖啡都是大忌。这些行为看似能短暂提升体感温度，实则会加速体内热量的失，严重时甚至危及生命。无论是‘驴友’还是其他户外爱好者，都要牢记这些安全常识，确保每次出行都能平安归来。

专业人士提醒：户外失温切忌饮酒烟喝咖啡

中国烟网讯：11月25，来自陕西，四川，湖北的10名“驴友”在陕西省太白县徒步穿越鳌山时，突遇山难3名“驴友”死亡，给“驴友”户外自助游再次敲响了警钟。专业救援人士提醒，户外活动中遭遇失温现象应切忌饮酒烟喝咖啡。
    很多人认为，在天冷的时候可以喝点酒暖身来抵御寒风。其实，在寒冷的天气下，烟饮酒喝咖啡都是大忌。酒精使血管扩张，加速血液动，毛孔扩张，将热量带出体外，了体表温度，但是体内的温度却大量失，造成体内器官无法正常运转。而烟中所含的尼古丁造成血管收缩，使血液循环速度，造成体表温度下降。“驴友”在户外活动中应注意保存体温，遭遇失温现象切忌饮酒烟喝咖啡。

户外探险是一项充满的活动，但安全始终是第一位的。希望大家在享受大自然的也能时刻注意自身安全。我是老周，祝大家户外活动安全愉快！