暑期戒烟，青少年戒烟的时机

大家好，我是老周。在烟圈里混了三十多年，退休后也闲不住，喜欢和大家聊聊烟。今天咱们就来聊聊青少年戒烟这个话题。暑假来了，对于很多家来说，这是一个很好的机会。据我观察，很多青少年烟都是因为一些心理需求，比如追求时髦、好奇、模仿、社交等。这些心理特点，我们得对症下药，才能帮助他们成功戒烟。我记得以前在车间里，就有不少人因为好奇开始烟，后来才发现这东西不好戒。趁着暑假，家们可得抓住这个机会，好好和孩子沟通，帮助他们烟瘾的困扰。

暑假是戒烟的好时期

学生每年的署假已到来，对于烟的青少年来讲，此期间是父母严管戒烟的好时期。

每个青少年烟都有自己的心里需求，针对青少年的烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

时髦心理：认为烟是一种时髦，不烟就会落伍，只有加入烟队伍，才能赶上“时代潮”。

好奇心理：青少年好奇心强，许多事都想试一试，一下。见别人云吐雾，悠游自在样，自己也想一下“饭后支烟，赛过活神仙”的味道。://

模仿心理：青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题，拟定作战计划，制定侦破方案时都在烟，自己在模仿烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

社交心理：“烟酒不分家”，“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在烟，是将来社会作准备”。

环境心理：近朱者赤，近墨者黑，期与烟者，交往，自己不，岂不“寒酸”?老是“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也烟，才能体现出彼此“有数”，“有交情”，才能信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了烟。

反抗心理：青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家，老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处，情绪委曲无处，便用烟来作为一种抗拒手段。

将烟作为“工具”有青少年认为两手空空没事，就支烟解无聊，夹支烟，感到时髦，有汉的气派，风度。://上厕所烟，是为解“臭气”。考试前烟，是借助烟来“开夜车”，“兴奋提神”，“活跃思维”。

侥幸心理：虽然知道烟可致瘾，可许多青少年认为“，爷爷了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

针对青少年的烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

好了，今天关于青少年戒烟的话题就聊到这里。希望家们能抓住暑假这个好时机，帮助孩子戒烟成功。如果大家有什么好的戒烟或者经验，欢迎在评论区分享。我是老周，咱们下期再见！