醉烟来袭，如何应对？

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。说起醉烟这事儿，我可是有话要说。咱们都知道，烟酒不分家，醉烟这东西也是有的。我时在车间评过烟叶，对这尼古丁中毒那可是门儿清。那些年，我亲眼见过不少因为过量烟而的醉烟现象，那种滋味，说起来真是让人心痛。今天我就来跟大家聊聊，醉烟这东西到底是怎么回事，遇到醉烟我们又该如何应对呢？那些年，我亲身经历的案例让我深知，醉烟不仅仅是身体上的不适，更是心理上的折磨。

大家都知道，烟酒不分家，那么有醉酒当然也有醉烟啦。烟也是可以醉的，那么在醉烟之后我们该怎么缓解，怎么立刻治疗呢？下面就跟随小编一起看看醉烟的解决办法吧！

醉烟是因为尼古丁中毒。初学者或者不会烟的人一次烟过量，融于血液中的尼古丁和一氧化碳会使烟者产生中毒反应，俗称醉烟。其表现是头晕恶心，有强烈的呕吐感，，全身无力，会有大小便失禁的现象。一般十几分钟，重者会危及生命。烟者因机体已习惯尼古丁的，故不会有中毒症状。但若停止烟很一段时间再烟，也会有轻微的头晕现象发生。偶尔的烟本来就不适应了，再加过肺，当然有反映了，这也和你的身体状况有关，最好的办法就是戒了或少，而且不能过肺，不会影响身体!

1、“烟醉”者初起只感不适感，进而面色突然变化，由惨白转暗黄，并突然感到胸闷气短、发慌、恶心想吐、欲吐，坐立不安，思绪心烦，喉舌燥。能够开展通气，到空气清新的地区散散心，做几回深气。

2、吃梨子或苹果，苹果代谢出去的糖和酸可帮你减轻尼古丁中毒。

3、休息一下，喝些开水或口味淡的茶，多小便。

4、情况严重就需要就诊了。醉烟其主要表现是头晕恶心想吐，有明显的呕吐感，，浑身无力，会出现失禁的状况。一般十几分钟，重则会严重危害命。

好了，大伙儿，醉烟这事儿咱们就聊到这里。希望我的经验能帮到你们。记住，适量烟，健康，咱们下期再见！在这个快节奏的生活中，我们要学会自律，珍惜自己的身体，让生活更加美好。