戒烟杂谈：从烟鬼到戒烟者的心路历程
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的退休质检工。烟，对于我来说，既是职业生涯的一部分，也是生活中难以割舍的陪伴。这篇文章，我想和大家分享一位烟友的戒烟故事。他曾经是个烟鬼，一天一包烟，如今却决心戒烟。我想，这不仅仅是他个人的故事，也是许多烟友的心声。让我们一起走进他的戒烟记事，看看他是如何战胜烟瘾，找回健康的。
戒烟记事杂谈
记得在6年前在西安读大学之前忒讨厌闻到烟味，更不要说烟了！可部队改变了我的嗅觉，现在的我是个烟鬼，一天一包烟！！
开始烟是一个偶然的堕落，可是那也是必然的磨灭自己的灵魂的时刻。以前常常问烟的人，烟到底有什么味道，呵呵别人一笑而过。 ://
当自己烟的时候我扪心自问--烟什么味道也没有。
真的烟对我来说只是一种习惯了，当我有烦恼的时候我要叼根烟，当我无所事事的时候，我需要的是烟，烟到底是什么味道？所以我自己都说不清楚了！！
现在我开始戒烟了，不知道是否成功。但相信自己能行............
戒烟之路不易，但只要下定决心，就一定能够成功。这篇文章，希望能给正在戒烟或者想要戒烟的朋友们一些启示和鼓励。我是老周，感谢大家的阅读，希望我们下次再会，一起探讨更多关于烟的故事。
