烟者癌风险翻倍，警惕烟草危害

老周这把年纪了，跟烟打交道三十多年，对烟这东西可是了如指掌。今天咱们聊聊一个大家可能不太了解的话题：烟和癌。你可能知道烟会得肺癌，但癌？这可是个沉默的杀手。据我了解，烟的人得癌的概率是不烟人的两倍，这可不是小数目。20%到30%的外型癌和烟有关，这可不是闹着玩的。咱们得好好看看这背后的原因，也给那些还在烟的朋友提个醒。

多年来，烟的危害已为公众所清楚。教育和提供戒烟选择的努力奏效了——全世界的烟率开始下降，与烟有关的肺癌诊断和死亡人数下降。

烟的后果鲜为人知，包括一个人罹患其他癌症类型的风险，如癌。

癌行动（PanCAN）的临时首席医疗官，医学博士、理学硕士、医学生导师约瑟夫·赫尔曼（Joseph Herman）说：“烟的人患癌的几率是不烟的人的两倍。”

“大约20%到30%的外型癌（最常见的一种癌）被认为是由烟引起的。”

烟不仅会一个人被诊断为癌的可能，而且还会一个人死于癌的风险。

2017年发表的研究表明，烟越多，烟时间越，癌的平均生存时间就越短。

好消息是，2017年的研究和其他研究表明，烟的影响随着时间的推移而减弱。这意味着今天戒烟对你未来的健康会有很大的影响。

赫尔曼说：“特别是对于那些有其他危险因素的人，比如有癌家族史或期糖病的人，尽早戒烟至关重要。”。“其他可改变的危险因素，如健康饮食和活力，可以进一步个人一生患癌的风险。”

还有另一个戒烟或者不开始烟的原因吗？烟会削弱人们的肺部和免疫系统，使他们更容易受到冠状病毒病（COVID-19）的感染和死亡。

赫尔曼补充道：“今年的世界无烟强调了防止儿童和人开始烟的重要——我们衷心支持这一信息。”

老周今天就跟大家聊到这里，希望这篇文章能让大家对烟和癌的关系有更深的认识。健康无价，戒烟从现在开始，为了自己和家人的健康，咱们一定要行动起来！