戒烟新招：鱼油助力，烟瘾
老周这把年纪了，烟龄也快三十个年头了。今天看到这个消息，心里头还挺感兴趣的。说是以色列海法大学的研究，发现鱼油能帮戒烟。这鱼油啊，咱们这辈人都不陌生，以前用来补身体，现在居然还能戒烟。我这就给大家详细说说这个研究，看看这鱼油到底怎么帮咱们戒烟的。想当年，我那会儿，鱼油可是家里常备的保健品，那时候谁也没想到，几十年后，这小小的鱼油竟然能成为戒烟的新帮手。
最新研究：鱼油有助戒烟
我要戒烟网讯：想戒烟？以色列海法大学的研究人员建议，吃点儿鱼油吧。他们发现，鱼油中的欧米茄－3脂肪酸有助烟民抑制对尼古丁的。研究人员征募了48名平均烟龄11年，平均每天烟14支的志愿者，随机分成两组，一组每天服用鱼油，另一组服用不含欧米茄－3的安慰剂。一个月后，服用鱼油的志愿者平均每天少2支烟。研究人员认为，烟会大脑中欧米茄－3的水平，从而神经细胞的结构。研究结果刊载于最新一期《神经药理学杂志》。戒烟不易，但有了这鱼油帮忙，或许能让我们少受点烟瘾的折磨。老周在这里提醒大家，戒烟还是要自己的毅力，鱼油只是个辅助。烟瘾这东西，就像一个顽皮的孩子，需要我们用耐心和毅力去引导。祝大家戒烟成功，身体健康！也希望这篇文章能给大家带来一些启示，让我们在追求健康的生活道路上，不再被烟瘾所困扰。
