世界无烟与戒烟：你知道它们的具体期吗？

大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草行业经验的退休质检工。今天咱们来聊聊这个大家都关心的世界无烟和戒烟。我时在卷烟厂里，对烟叶的品质可是有着严格的要求。现在退休了，我也喜欢和大家聊聊烟的话题。说到世界无烟，你可能知道它的重要，但你知道它是哪一天吗？接下来，我就来给大家详细介绍一下，希望对大家有所帮助。

在迅速的今天，烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，烟可心脑血管疾病、癌症、慢阻塞肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。世界戒烟也被人们起来了。下面香烟网小编带你看看世界无烟是哪一天，戒烟无烟分的清吗

世界无烟是哪一天

5月31是世界无烟

1987年11月，世界卫生组织在本东京举行的第6届烟与健康国际会议上建议把每年的4月7定为世界无烟(World No-Tobacco Day)，并从1988年开始执行。从19年开始，世界无烟改为每年的5月31。选择5月31作为世界无烟是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

世界戒烟是那一天

11月17是世界戒烟

世界戒烟是人们约定俗成的子，并没有文件颁发。

戒烟的重要

如果烟可以让你感觉良好，那么为什么还要辛辛苦苦去戒烟呢?你可能知道很多原因，除了成本，衣服，家里或汽车上的味道以及其他消费，烟还有一些非常现实和严重的健康影响，其中包括：

心发作以及中风

肺部疾病，例如慢支气管炎和慢阻塞肺病

肺癌，癌，结肠癌，癌，肾癌以及口腔癌

牙龈疾病和牙齿脱落

克劳恩病，一种原因不明的肠道炎症疾病，在胃肠道的任何部位均可发生

眼睛损伤

骨质疏松症

生育问题

事实上，烟几乎会对身体的每个器官造成危害。烟还会伤害你身边的人。二手烟会你家人朋友得肺癌，心和呼问题的风险。与非烟母亲相比，烟母亲的孩子发生哮喘的风险更高，同时更可能受到耳部和呼道感染。

戒烟并不是很困难的事情，但坚持下去需要花费较多精力。烟龄较的人士戒烟更为困难，因为人体对烟草中尼古丁的依赖会由于烟龄越而越严重，一定要坚持才能胜利!

好了，大伙儿，今天的世界无烟和戒烟的话题就聊到这里。希望大家都能这个问题，为了自己和家人的健康，远离烟草。如果你们有什么想说的，欢迎在评论区留言。咱们下期再见！