酚：戒烟新助力？

哈，老周我又来跟大伙儿聊聊烟了。我这人啊，跟烟打了三十多年交道，退休后更是跟老伙计们没少讨论这个话题。今天看到一个新研究，说酚这东西可能对戒烟有帮助。你们知道，每年全球有710万人因为烟丧命，戒烟是个大难题。这酚啊，据说是能戒烟时的心理依赖。虽然这研究还没完全定论，但我觉得是个值得一试的新方向。咱们接着往下看，看看这酚到底能不能成为戒烟者的新帮手。

新的研究表明素酚（CBD）可能是帮助那些试图戒烟者的有用工具。

根据相关信息，世界各地每年有710万人死于与烟有关的疾病。虽然烟者戒烟的动机肯定很大，但即使那些非常努力的人也会发现这是一个巨大的挑战。

上瘾是——身体上的加上精神上的困扰，这就是为什么戒烟是如此困难的原因。在戒烟的最初阶段，烟者很可能会发现自己经常想到点燃香烟，比如看到别人烟或香烟广告之类的视觉暗示（或者甚至是不引人注意的图片，比如这篇文章中的第一幅图）。

敦大学学院的临床精神药理学研究小组的研究人员研究了酚对尼古丁戒断的心理效应，发现CBD在与烟者整夜无烟后，相比安慰剂了香烟线索的影响。

该组接受酚给药800毫克，口服素。虽然它并没有缓解渴求、戒断或任何主观方面的副作用，但有趣的是，可以看到后续剂量或正在进行的剂量可能起作用了，在测试的给药时间度范围内心理的忍受程度。

更大的注意偏向被证明在只接受安慰剂的组。注意偏向是知觉受到当时反复出现的思想影响的倾向。

采用随机、双盲交叉研究的，对三十名社区非烟者进行调查。

这项研究发表在《瘾》杂志上。

首席研究员Chandni Hindocha进行了大量关于和烟的其他研究。Hindocha也曾评论说，有可能使用者的烟。

另一个临床精神药理学组研究员Celia J.A. Morgan博士的先前研究也显示了CBD在帮助烟民戒烟方面的潜力。这项研究涉及烟者给予器（一些含有CBD，另一种是安慰剂），当他们感觉到烟的冲动时，他们被引导使用。虽然安慰剂治疗的烟者在烟草使用上没有差异，但那些接受CBD治疗的人在治疗过程中了烟量40%的香烟。

哎，烟有害健康，戒烟是个漫而艰难的过程。今天这篇关于酚的研究，虽然不能立刻解决所有戒烟难题，但至少给我们提供了一个新的思路。老周在这里提醒大家，健康才是最重要的，戒烟路上，咱们一起加油！