烟率创历史新低，健康部门推出戒烟新举措

老周这老头子，烟龄三十二年，退休后没事就爱跟老伙计们聊聊天，聊聊这烟，聊聊那烟。今儿个看到这则消息，心里头不禁感慨万千。那边的烟率，嘿，创了历史新低，从1990年的32.5%一路跌到了去年的18%，这可是实实在在的大喜事啊！健康事务部门还推出了戒烟袋，这可是个大好事，希望能帮助更多人戒烟成功，重拾健活。

据“今新闻网”报道，健康事务部门9公布最新统计，去年全台与青少年的烟率双双创下历史新低，烟率从1990年的32.5%，一口气下降到去年的18%，且就连过去一度窜高的烟率也跌破4%、下降到3.3%。

帮助戒烟者减缓戒断过程产生的不适，健康事务部门今天推出“戒烟袋”找来享誉国际的设计大师萧青阳刀，以折断的烟为灵感，设计出3款象征重生的戒烟图腾，内装6款手环、明信片、互动程表、加油小语等戒烟小物。

健康事务部门负责人邱淑媞表示，根据去年最新统计，全台与青少年的烟率双双创下历史新低，尤其人下降幅度明显，初中生烟率由2004年的6.6%、下降到去年5.2%，高职生烟率则从2005年的15.2%、下降到去年的11.9%，也都是历史新低。

根据研究指出，戒烟最困难的是一开始的28天，只要熬过这段时期，戒烟成功率就会高出5倍。邱淑媞说，100个戒烟者中，只有5个人能意志力戒烟成功，单打独斗的戒烟成功率并不高，反之，若接受专业人员及戒烟门诊等辅助协助，6个月戒烟成功率高达3成。

萧青阳强调，很多人都以为做设计的人，要烟来找灵感，但其实他根本不烟，反而希望透过他所设计的图腾，鼓励戒烟者勇敢挑战自我、重拾健康。

健康事务部门也推出“戒烟五招”，呼吁瘾君子勇敢踏出戒烟的第一步，可培养良好的运动习惯，克服烟瘾，并戴上“勇敢说戒烟手环”，秀出能坚决戒烟者的信念，避免职场上“交际烟”的压力与尴尬。

说起来，戒烟这事儿，可真是说难不难，说易不易。老周我时也曾在卷烟厂过，亲眼见过不少戒烟成功的人，他们都是着坚定的意志和适当的辅助才成功的。希望大伙儿都能从这则消息中受到启发，为自己的健康努力一把。老周这老头子，也祝愿的戒烟事业越做越好，让更多的人远离烟草的毒害。