六招中医秘籍助你戒烟成功

大家好，我是老周。这三十多年，我与烟为伴，深知戒烟之路的艰难与坎坷。岁月如梭，退休后的我，有了更多的时间去思考如何帮助那些戒烟的朋友们。今天，我要向大家分享的是六种中医戒烟法，这些都是我在与老伙计们交的过程中，积累下来的宝贵心得。或许，你会觉得鱼腥草、地龙这些药材有些陌生，但它们在中医的宝库中，可是有着戒烟的独特功效。接下来，就让我们一起来这些疗法，看看它们能否为我们解决这个困扰了无数人的难题。

1、中医戒烟汤

鱼腥草30克，地龙、远志15克，藿香、薄荷、甘草10克，人参5克，加水煎煮，每1剂，分5次饮用，效果相当好。

2.一种戒烟中药茶

鱼腥草250克。可作为茶用水煎服，早晚各服一剂，以达到戒烟的目的。

3、中药戒烟糖

将藿香60克、薄荷30克、甘草30克磨成粉末，加入葡萄糖粉20克、白糖15克混合均匀备用，烟瘾大的人可以吃15克。

4、中医戒烟酒

将鱼腥草60克、远志20克、甘草20克、地龙15克、薄荷、藿香研末，用60度酒1公斤浸泡，然后密封半个月再饮用。戒烟时，每次服用10 ~ 15毫升，每天8 ~ 12次。

5、中成药戒烟

取一种中成药“六神丸”，用胶带(约一厘米见方)粘住，贴在手腕的甜味位上，每天数次，每隔七天更换一次，轮使用。

选点法：拇指。在你手腕附近的拇指末端，两个肌腱之间有一个很深的凹陷，这就是点。

6.槟榔屿

取一颗新鲜槟榔，用钢针在上面钉无数个孔，然后用淡盐水浸泡，三天后使用。使用时，取出几口水果中所含的盐汁(想烟时)，保存七天即可戒烟。

效果就是你再烟的时候会觉得恶心。

戒烟之路虽然充满挑战，但有了这些中医秘籍的陪伴，我相信大家一定能找到适合自己的戒烟。在此，老周衷心祝愿每一位朋友都能戒烟成功，重拾健康的生活，拥有更加美好的未来！