烟的种种危害，你知道吗？

大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，也关注了不少关于烟危害的文章。今天，我就来给大家总结一下烟的种种危害，希望大家能从中警示，早戒烟。你知道吗，烟不仅会让你的眼睛早早出鱼尾纹，还可能引发白内障、青光眼等眼病。而且，烟还会头发稀疏，甚至秃顶。更可怕的是，烟还会让你的皮肤暗淡无光，容易出老年斑。为了自己和家人的健康，一定要戒烟啊！

烟有什么危害？

    我要戒烟网讯：眼睛不仅容易出鱼尾纹，还可能发生白内障
    烟对眼睛的伤害是很多人意想不到的。期烟的人，眼睛早早就会出鱼尾纹，而且像刀刻一样又深又。这是因为烟雾缭绕时，升腾起来的热气让他们不自觉地眯起眼睛，时间了形成皱纹。烟不仅让人的眼睛变“老”，还会让它爱生病。很多烟者从没注意，自己的视力越来越差。这是因为烟身体缺氧，而视网膜对缺氧格外;香烟中的焦油让人体内维生素B12含量下降，它是维持视神经正常功能所必需的营养物质。烟的人更容易患上白内障，老年黄斑变，青光眼，视网膜中央血管栓塞，慢结膜炎等眼病。
    头发越来越少
    每天云吐雾享受香烟的时候，你是否发现自己的头发越来越少了呢?烟和秃顶之间有着密切的联系，尤其是那些每天烟20支以上的人，会明显地出现中度或严重脱发脱发的现象。这是因为香烟中的有毒物质会，雄的，雄源脱发，这是亚洲秃顶的主要原因。
    出烟熏手，牛皮癣和老年斑
    烟的人不仅脸色暗淡没有光泽，全身皮肤都会受到影响。烟的食指和中指染出黄斑，这种“烟熏手”已经屡见不鲜。哈佛大学调查发现，与不烟的人相比，烟的人患牛皮癣的风险了78%。烟的人可能早早地就在手上，脸上出了老年斑这种深色的斑块。
    牙齿容易脱落，常常有口臭
    年烟的人常被人嘲笑有“一口大黄牙”，其实，香烟对口腔的损害绝不仅于此。烟的人掉牙率比不烟的人高出两倍。这是因为烟牙龈，更易产生结石，最后牙周病。严重的牙周病患者中，80%都是烟者。烟的人一张嘴，一股夹杂着烟味的臭气往往扑面而来，这种烟臭味不管用什么，都难以根除，这是因为口环境已经遭到，很难修复。更可怕的是，有调查发现，口腔癌患者中，90%都是烟者!专家说，这与香烟中含有的毒素，以及时的高温对口腔局部造成的物理有关。

好了，今天的老周就聊到这里。希望大家能从这篇文章中认识到烟的危害，早戒烟。记住，健康才是最重要的！我是老周，我们下期再见！