戒烟，记忆力恢复的秘密
大家好，我是老周。作为一名有着多年烟草行业经验的退休质检工，我对烟和戒烟有着自己的见解。今天，我想和大家分享一项有趣的研究。研究表明，戒烟可以帮助恢复记忆力。这可不是我随口一说，而是有科学依据的。研究人员对烟者、戒烟者和从不烟者进行了记忆测试，结果发现戒烟者记忆力恢复得比烟者好。这让我想起了时在车间里评烟叶的经历，那时候我就觉得烟对健康不好。现在，这项研究再次提醒我们，戒烟不仅能身体健康，还能提升记忆力。让我们一起来看看这项研究的具体内容吧。
研究显示：戒烟可助恢复记忆力
我要戒烟网讯：许多人烟后都发现自己的记忆力有所下降，而英国一项研究显示，如果戒烟，记忆力就可以一定程度的恢复。英国诺森布里亚大学２０发布公告说，该校研究人员对一些志愿者进行了记忆测试，这些志愿者包括烟者，戒烟者和从不烟者。他们被要求在校园中的一些指定完成预先交代的一系列任务。
结果显示，烟者体的记忆力表现最差，平均只能记起５９％的任务；而从不烟的体表现最好，平均能记起８１％的任务。那些已经戒烟者也有的表现，平均能记起７４％的任务。
参与研究的汤姆?赫弗南指出，本次研究显示了戒烟能够帮助认知能力。烟者如果戒烟，记忆力有望一定程度的恢复。
这项研究成果已经发表在美国《药物和酒精依赖》杂志上。
这篇文章让我深刻认识到戒烟的重要。作为老烟民，我深知烟对身体的危害。希望这篇文章能给大家带来启发，如果你正在考虑戒烟，不妨试试看。我是老周，我们下期再见！
