警惕！烟者可能面临这5大健康危机
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我成了烟友们的小顾问，喜欢和大家聊聊关于烟的那些事儿。今天，我要和大家说的是一个大家都清楚但可能不太愿意面对的事实：烟有害健康。根据世界卫生组织的数据，每年有大约600万人因烟而失去生命。这可不是开玩笑的，烟草烟雾中的有害物质多达4000多种，其中至少有250种是有害的，50多种是致癌物质。如果你是经常烟的人，一定要注意保养身体，下面这5个部位可能会给你带来麻烦。
小心！经常烟的人可能会摊上这5个“麻烦”
我要戒烟网：烟等于“耗命”？
相信每位友们都知道，烟有害健康，烟是一种自我伤害，危害他人健康的行为。根据世界卫生组织官网的介绍，烟草每年使大约600万人失去生命。
这是因为烟草烟雾中含有4000多种化学物质，其中至少有250种已知的有害物质，有50多种已知致癌物质。越来越多的研究证据表明烟对人体的危害有直接或者间接的关系。
如果你总是烟的人，要注意保养身体这5个部位！可能摊上下面5个“麻烦”，别装作看不见！
1，呼系统疾病
烟首先人体大气道上皮细胞的纤毛，造成纤毛的连续受损，纤毛变短，粘连，脱落，清除功能受到，不能及时清除异物，从而呼道功能受损，并引发一系列的呼系统疾病。
2，肺变黑
烟的人肺之所以发黑，这是因为烟草中的煤焦油粘到了肺泡的表面。时间烟会引起明显的肺部感染的症状，有的患者会引起咳嗽的现象，
3，心脏出问题
有充分证据说明烟可以伤害心脏健康，这是因为香烟烟雾中的尼古丁，一氧化氮，一些氧化物质会交感兴奋，心率血压升高，从而诱发心律失常，甚至心力衰竭，久下去心脏出问题也是早晚的事。
4，血管堵塞
烟草时会产生多种有害物质，除了烟者的肺部造成损伤，还可循环系统，血液的凝结倾向，高密度脂白胆固醇(HDL，“好的胆固醇”)，损害血管薄薄的内皮。即使烟不多，10年后也会出现明显的动脉粥样硬化，血管会逐渐阻塞。
5，眼睛出问题
烟草中含有尼古丁，焦油，一氧化碳等有害物质，它们可以通过呼系统血液循环，血液中的氧气含量，经眼部，对眼睛的各个结构都会造成影响，引发其病变。如果你总是烟，就会对眼睛产生伤害，眼部疾病的发病率。
烟还使得免疫系统功能受损，烟草中的有害物质可血清免疫球白的水平，使机体的免疫功能下降。所以烟与许多疾病的发生，密切相关。
如果你烟，那现在就是戒烟的好时机。刚开始或许一下子戒不掉，但至少应该尽量烟的，不但可以自身受损失，还可以保护周围的人免受二手烟的危害。
好了，大伙儿，今天的老周就聊到这里。烟有害健康，这是毋庸置疑的。如果你还在烟，现在就是戒烟的好时机。虽然戒烟不容易，但为了自己的健康，为了家人的幸福，一定要努力戒烟。记得，健康才是最大的财富，咱们下次再聊。
