抑郁症患者戒烟之路：难上加难

老周这把年纪了，烟龄也快三十个年头了。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，最近看到一篇研究说，患有抑郁症的人烟率是普通人的两倍。这让我想起了我们车间里那些情绪低落时总爱根烟的工友。他们戒烟的可能比其他人多，但复的概率也更高。这其中的原因，我想，可能就是他们需要更多的支持和帮助。这篇文章，我们就来聊聊这个话题。

患有抑郁症的约是普通人烟的两倍。来自澳大利亚、加拿大、英国和美国的6811名参与者的一项研究发表在《科学》杂志上，发现尽管抑郁的烟民试图戒烟的比其他烟民要多，他们更可能在一个月内返回到烟状态。这种趋势似乎女人比男人更强烈。

卫生专业人员应该意识到，有抑郁的人可能有更强的动机戒烟，但通常需要额外的支持。有很强的证据证明，借助戒烟专家（如戒烟热线顾问），使用尼古丁产品如尼古丁贴片和尼古丁口香糖（有多个产品），或处方药伐尼克兰（畅沛）等等，能大大了烟者戒烟的成功机会。

老周在这里提醒大家，如果身边有朋友或家人正遭受抑郁症的困扰，不妨多关心他们，帮助他们找到戒烟的正确。戒烟不易，但只要我们共同努力，相信他们一定能够成功。老周这把老骨头，也期待看到更多戒烟成功的案例呢！