戒烟初：第一天你会遇到什么？
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我成了中国香烟网站的编辑，每天和烟打交道，也见证了无数烟民戒烟的心路历程。今天，我们就来聊聊戒烟的第一天，那些让人又爱又恨的感觉。据我所知，很多人戒烟第一天都会感到疲惫无力，甚至有亲身体会的人会在学校睡上一天。但别担心，这只是一时的，坚持...
大江
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金雀花碱：经济实惠的戒烟新选择
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老质检工。退休后，我总喜欢跟老伙计们聊聊烟，今天咱们就来聊聊这个金雀花碱。你可能不熟悉它，但它在戒烟界可是个新鲜玩意儿。研究发现，这玩意儿比安慰剂管用，而且价格还低，这在全球范围内都能让人接受。咱们今天就来看看这项研究，看看它到底有多神奇。 金雀花碱的戒...
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戒烟之路：从火锅闹肚子到家庭责任
大家好，我是老周，一个有着三十年烟龄的老质检工。今天想和大家分享一篇关于戒烟的文章，这篇文章让我感触颇深。作者通过自己的亲身经历，讲述了从火锅闹肚子到意识到家庭责任，最终决定戒烟的心路历程。作为曾经的烟民，我深知戒烟的不易，但看到作者的决心和家人的支持，我觉得我们每个人都应该为了健康和家庭，勇...
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十月戒烟Stoptober重返，230万戒烟者同行
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我总喜欢跟老伙计们聊聊烟，今天咱们就来聊聊这个十月戒烟Stoptober。这可是个有年头儿的运动了，从2012年发起到现在，已经有230万烟民加入了戒烟的行列。这数字听着是不是挺吓人的？但你知道吗，在英国，还有600多万人还在烟，...
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对艾滋病毒感染者烟者，危害或比戒烟更有效
编辑老周在这里，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天咱们聊聊一个新话题，对那些感染了艾滋病毒的烟者来说，烟的危害可能比严格戒烟更实际。据《柳叶刀》杂志上的报道，这个观点可是有专家支持的，说起来，这可是个挺有意思的话题，咱们慢慢道来。 一组美国专家...
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香烟税再增4港元，烟民戒烟行动需加强
大家好，我是老周，一个在烟草质检行业爬打三十余年的老质检工。今天咱们要探讨的话题，是关于香烟税的问题。据我所知，特区最近又宣布了一项新的税收政策，每包香烟的税率将上调4港元。虽然这个增幅相较于前两年的税率上涨幅度有所，但咱们不能小看这4港元所带来的影响。烟税的对于促进烟民戒烟、烟民数量有着至关...
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十年间，芝加哥高中生烟率降至最低
各位烟友们，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊这个好消息，据我了解，芝加哥高中学生的烟率已经降至了十年来的最低水平。这可不是小数字，从2001年的四分之一下降到现在的不到11%，整整下降了60%。这背后，离不开和社会各界的共同努力，比如每包香烟加税50美分，还有那些让...
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揭秘“中科茶黄金”戒烟：烟民被骗30万，中科院教授成幌子
大家好，我是老周，一个在卷烟厂退休的老质检工。跟烟打了三十多年交道，退休后也爱跟老伙计们聊聊烟。今天咱们来聊聊一个让人心惊的新闻，一个叫做“中科茶黄金”的戒烟产品，竟然让一名老烟民被骗了30万。这事儿让我想起了时在车间评烟叶的子，那时候咱们都是凭经验，现在这世道，连戒烟都成了套路。接下来，我就...
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纳德·尼莫伊因慢阻塞肺病离世，生前推特呼吁戒烟
老周在这里，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天咱们聊聊纳德·尼莫伊这位老朋友。他可是咱们烟圈里的大人物，‘星际迷航’里的斯波克船，没想到最后却因为慢阻塞肺病离开了我们。他生前可是个反烟的积极分子，83岁高龄还在推特上提醒大家戒烟。这让我想起了自己时的那些子，咱们这行当，健康问题可大可小...
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烟成瘾：精神与行为障碍，需治疗
老周这把年纪了，跟烟打交道三十多年，亲眼看着不少老伙计因为烟把身体拖垮。今天咱们就聊聊这个老生常谈的话题：烟。你可能知道烟有害健康，但你知道烟其实是一种精神和行为障碍疾病吗？据统计，我国有3.5亿烟民，占总人口的35.8%，而且这个数字还在增。很多人想戒烟，却总是不得其法。今天，我就结合自己的...
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