青少年使用率15年下降，趋势令人欣慰
大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，退休后也一直关注着烟圈里的新鲜事儿。今天咱们聊聊一个让人高兴的消息：据最新报告显示，美国高中生中使用的数量在15年间大幅下降。2013年，只有40%的青少年承认曾经过，而1999年这个数字是47%。这说明，尽管合法化的在增多，但青少年使用的趋势并没有像一些人...
大江
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深圳三天两夜戒烟之旅，你敢尝试吗？
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天，我要和大家聊聊一个新鲜事儿——深圳即将举办一场三天两夜的戒烟旅游活动。这可不是普通的旅行，而是专门为那些想要戒烟的烟民们准备的。听说这次活动要征集12位烟民，而且参与者必须是20岁以上，烟龄5年以上，每天20支以上的‘欲为人父’生育...
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26岁女恐袭者：从派对动物到自杀式袭击者
大家好，我是老周。今天咱们聊聊一个让人唏嘘的故事。我是个退休的质检工，跟烟打了三十多年交道。时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。说到这，我就想起一个新闻，说的是一位26岁的女，她以前可是个派对动物，爱喝酒、爱烟，可最后却走上了不归路。这让我想起了咱们车间里的那些烟民，有些人时也是这样，可...
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倪萍辟谣移民传闻，烟瘾不减低调依旧
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天咱们聊聊娱乐圈的大姐大倪萍。她那温文尔雅的形象一直深入人心，烟瘾虽大，但低调，从不张扬。最近，有关她移民加拿大的传闻闹得沸沸扬扬，但她本人亲自出来辟谣了。这事儿让我想起了时在车间里评烟叶的子，那时候的严谨和认真，现在想想，还真有点怀念...
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逐步戒烟，避免戒断综合症的途径
老周这把老骨头，跟烟打了三十多年交道，退休后也闲不住，喜欢跟老伙计们聊聊烟。今天看到一篇研究，说戒烟这事儿，得慢慢来。你知道吗，完最后一根烟后，短短12个小时，大脑的摄氧量和血量就明显了。这可不是闹着玩的，戒烟得慢慢来，避免戒断综合症的严重影响。我时在车间评过烟叶，那时候就知道烟这东西不好，现...
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警惕！这些时刻烟危害加倍
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天咱们就来聊聊，哪些时间段烟对身体的危害更大。你知道吗，晚上睡觉前、吃完饭后、早上刚起床、运动后，这些时刻烟，对身体的影响可是平时的好几倍哦！下面，我就来给大家详细说说这些时间段为什么不适合烟。...
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肯塔基州烟率全国第二，烟叶故乡的隐忧
大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，对烟这东西有着深厚的感情。今天咱们聊聊肯塔基州的烟率问题。据我了解，肯塔基州的烟率高达26.7%，在全国排名第二。这个数字让我想起了时在车间评烟叶的子，那时候的烟叶质量可是顶呱呱的。现在看来，烟叶虽好，但烟率这么高，确实让人担忧。希望这篇文章能让大家对这个问...
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医生上班玩游戏烟，医院严肃处理
各位老伙计，今天咱们来聊聊一件让人不愉快的事情。我，老周，在烟圈里混了三十多年，今天看到阆中人民医院那两名医生上班玩游戏烟的新闻，心里不是滋味。这可是医院啊，是救死扶伤的地方，怎么能这样对待病人呢？听说涉事医生已经受到了处罚，这倒是让人松了一口气。咱们往下看看具体情况吧。 6月23上午11点，...
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京城地标一夜变身戒烟宣传阵地，吧友创意行动引共鸣
老周这把年纪了，对烟这东西可谓是见多识广。今儿个咱们就来聊聊这戒烟这事儿。最近要开始实施新控烟条例了，说是史上最严，可见这决心。这不，咱们这“戒烟吧”的网友们也是积极响应，搞了个大，把“就现在，戒烟吧！”这几个字投影到了的地标建筑上，你说这创意，真是让人眼前一亮。我这把老骨头都跟着激动起来了，...
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烟者如何减轻肺部负担？
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。烟对肺部伤害大，这是我们都知道的。香烟里那些焦油、尼古丁、一氧化碳，还有1000多种化合物质，期大量烟，肺部的负担肯定重。今天我就跟大家聊聊，对于这些经常烟的人来说，平时怎么做才能减轻肺部的负担，保护我们的肺。这可是我多年积累的经验，希望...
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