远离一、二、三手烟，共筑无烟健活
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。烟这东西，我可是跟它打了大半辈子交道。今天咱们聊聊肺癌这个话题，尤其是那个让人防不胜防的一、二、三手烟。你可能不知道，全球有87%的肺癌死亡都和烟有关，这还包括被动烟。跟烟者期生活在一起的人，患肺癌的概率会25%，更别提工作中二手烟了。最...
大江
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戒烟后多久能要孩子？
哈，老周这把年纪了，对这事儿也有些心得。我在卷烟厂了大半辈子，对烟这东西可谓是了如指掌。今儿咱们就来聊聊戒烟后多久能要孩子。据我了解，是三个月前制造的，所以戒烟一年后生孩子更安全。这可不是我随便说的，这是科学。准备怀孕的时候，除了戒烟，还得注意别熬夜，多锻炼身体，让和的质量更好。大伙儿可得好好...
大江
戒烟疫苗：抵御尼古丁瘾的新希望
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草经验的退休质检工。今天咱们来聊聊一个新鲜事儿——戒烟疫苗。这可不是我老周瞎编的，是国外的研究者们最近发现的。他们发现了一种可以抵御尼古丁瘾的疫苗，听起来是不是很神奇？我时在车间里评过烟叶，对这烟草行业可是了如指掌。现在，这种疫苗还在临床实验阶段，预计201...
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台北卫生局推出戒烟大，成功戒烟者可获30万台币
老周这老头子，在烟厂了半辈子，退休了还是离不开烟。今儿个给大家带来个新鲜事儿，台北卫生局这回可是下了血本，推出了‘戒烟就赢’比赛，这可不是闹着玩的，成功戒烟的人能拿到30万台币的大呢！这事儿得好好说说，毕竟关乎大伙儿的健康，咱这烟龄这么，也该关心关心这些新鲜事儿了。 台北卫生局宣布：成功戒烟者...
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73岁老人烟意外身亡，教训深刻！
老周这把岁数了，看多了这样的悲剧，心里就不是滋味。今天这事儿，说起来真是让人痛心。咱们这行，跟烟打交道这么多年，见过各种各样的烟民，但像这位73岁的胡大爷这样，因为烟意外身亡的，还真是头一回听说。这事儿让我想起了时在卷烟厂质检时的那些子，那时候的烟叶质量把关，现在想想，真是责任重大啊。 老人烟...
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快走5分钟，戒烟新？
大家好，我是老周。这几十年来，烟龄不短，对烟这东西也颇有研究。烟味在唇齿间回荡，烟雾在空中飘散，那种独特的味道早已成为我生活的一部分。随着岁月的逝，我开始意识到烟对健康的危害。今天，我看到一项研究说，只要快走5分钟，就能帮助戒烟。这让我这个老烟枪也好奇起来，这运动戒烟法谱吗？我想，这5分钟的快...
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沙岳麓山景区劝导游客遵守禁烟规定
老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，对烟这东西可是了如指掌。今儿看到这则新闻，心里不禁感慨。全国禁烟，沙岳麓山景区管理处组织了100多名工作人员，在景区各主要景点，游道上公开劝导游客不要在禁烟区内烟。这100多名工作人员，得是多大的耐心啊！他们在景区内设置了15个定点烟区，规定景区职工一律不...
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中烟品牌大盘点：与蓝的碰撞
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草经验的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后更是爱跟老伙计们聊烟。今天，我要给大家介绍的是中烟，这个品牌里的与蓝，可是有着不少故事呢。中烟，包括中美国际版（）和中美（硬蓝12mg）等，这些名字听起来就让人好奇，接下来，就让我带大家一探究竟。 中烟品牌包括了，...
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15年烟龄，我戒烟的心路历程
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草行业经验的退休质检工。今天想和大家分享一位烟友的戒烟故事。这位烟友有着15年的烟龄，从去年3月开始戒烟，到现在已经一年多。他的戒烟过程并不复杂，但其中的心路历程却值得我们深思。作为一名曾经的烟民，我深知戒烟的艰辛，但同时也看到了戒烟后的新生。接下来，让我们...
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针灸助力戒烟，老烟民的新选择
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，也关注了不少戒烟的。今天想跟大家分享的就是针灸戒烟这个话题。据我了解，烟有害健康，这一点大家应该都知道。烟草中的尼古丁让人上瘾，戒烟的过程往往伴随着各种不适。而针灸作为一种的中医，据说在戒烟方面有不错的。下面我就来...
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