戒烟之路：如何避免重蹈覆辙？
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后喜欢跟老伙计们聊聊烟。今天咱们就来聊聊戒烟这个话题，很多人戒烟成功后，又复了，这是怎么回事呢？其实，复的关键在于识别触发因素，避免那些让人想烟的。今天这篇文章，我就来跟大家分享一下我的经验和看法，希望能帮到正在戒烟的朋友们。 如何防止戒烟后复？ 我要戒烟网讯：复的发生一般首先是有烟触发因素。之后，烟者发生偶，如果不加防范的话就可能继续为复。所以预防复首先要识别触发因素。在一些特定的“危险”情形下（当周围人烟
大江