戒烟限酒，健活多活14年
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的老质检工。今天咱们聊聊健活的话题。最近看到一篇报道，说戒烟限酒，每天适量饮酒，锻炼身体，多吃水果蔬菜，这些健活习惯能让人的平均寿命比那些不这么做的人多活14年。这可不是小数目，相当于多活了一整个人生啊！咱们这些老烟民，是不是该好好想想，为了自己和家人的健康，是不是该做出一些改变了呢？ 戒烟限酒让您多活14年 最新一期《公共科学图书馆·医学》（PLoS Medicine）杂志上一篇研究报告称，英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员调查显示：不烟
大江