戒烟与健康饮食:90%中风风险可预防
大家好,我是老周,在烟圈里混了三十多年,对烟这东西可谓是了如指掌。今天咱们不说烟,聊聊健康。最近看到一个研究,说只要改变生活习惯,90%的中风风险可以预防。这可不是闹着玩的,中风这东西,轻则瘫痪,重则丧命。我时在车间评过烟叶,现在退休了,还是喜欢跟老伙计们聊聊这些。这研究说,戒烟和健康饮食是预防中风的关键,尤其是多吃鱼和水果,这可是咱们常生活中常见的东西。下面,我就给大家详细说说这个研究吧。 戒烟需多吃鱼和水果 我要戒烟网 讯:一项加拿大的研究指出,只要改变生活习惯