烟民必备：这些食物助你清肺护肺
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天咱们就来聊聊，经常烟的朋友，吃什么比，怎么清肺护肺。烟草中的尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质，对肺部的伤害是挺大的，所以咱们得讲究点养生。下面我就给大家介绍几种食物，它们对肺部有很好的保护作用，咱们一块儿来看看吧。 烟有害健康，这是众所周知的事情，但是对于那些经常烟的人来说，明明知道烟对身体不好，却依然抵挡不了香烟的。烟草中含有尼古丁，一氧化碳，焦油等各种有毒物质，对身体的健康是非常不利的
大江