家庭禁烟助力戒烟,新研究揭示戒烟之道
大家好,我是老周,一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后,我成了烟友们的小圈子里的常客,喜欢和大家聊聊烟的话题。今天,我要和大家分享一个关于戒烟的新研究。据《预防医学》杂志上的报告,如果一个人真心想要戒烟,那么在家里完全禁烟可能是一个不错的选择。这个发现让我感到挺有意思的,因为在我的经验里,很多烟民都只在厨房或门廊上烟。现在有了这样的研究,看来我们得重新考虑一下戒烟的了。 一些烟民只在厨房或门廊上烟,但新的研究表明,如果一个人是认真戒烟的,在家里应该完全抛弃烟。 如果没有一个方便指定的烟区