斋月戒烟，精神意志的双重考验
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老质检工。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，今天咱们就来聊聊斋月戒烟这个话题。据我了解，烟是87%致死肺癌的罪魁祸首，而斋月期间禁食带来的精神意志力，可能正是戒烟的时机。据巴基斯坦心理健康研究与培训合作中心主任Fareed Aslam Minhas博士所说，近70%的烟者都有戒烟的念头，但往往因为尼古丁上瘾和意志力不足而无法成功。斋月期间，们强大的意志力或许能帮助他们克服这些弱点，实现戒烟的目标。 停止烟可预防87%的致死肺癌，最好是在的斋月进行
大江