戒烟前,先来测测你的烟瘾有多大
各位老伙计,大家好!我是老周,一个退休的质检工,跟烟打了三十多年交道。时在车间评过烟叶,现在退休了,就喜欢跟老伙计们聊聊烟。今天咱们就来聊聊戒烟这个话题。你知道,戒烟难,多数是因为‘心瘾’。那么,怎么衡量一个人的烟瘾有多大呢?其实,烟草依赖程度是有指数依据的。瑞典赫尔辛堡烟者信息中心主任,尼古丁研究专家卡尔·法格斯特罗姆曾推出尼古丁依赖检验量表(FTND)。今天,我就来给大家详细介绍一下这个量表,看看你的烟瘾有多大。 戒烟前,测测烟瘾大小 我要戒烟网讯:戒烟难,多数是因为“心瘾”