戒烟不是梦：老周带你科学戒烟两步走
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，也看了不少戒烟的资料。今天，我就来跟大家分享一个澳大利亚专家设计的科学戒烟计划。这个计划分为两个阶段，每个阶段都是两周，听起来挺简单的，但坚持下来可不容易。我时在卷烟厂工作，对烟叶的质量和烟瘾的威力都有切身体会，所以这次我要用大白话给大家讲讲这个戒烟计划，希望能帮到那些想要戒烟的朋友们。 专家为你设计科学的戒烟计划 我要戒烟网讯：“戒烟难”其实是因为自己上不能够战胜烟瘾
大江