戒烟三十法：老周的戒烟心得分享
各位老伙计，我是老周，咱们烟厂退休的老质检工。跟烟打了三十多年交道，退休后还是喜欢跟老伙计们聊聊烟。今天给大家带来的是戒烟三十法，这些都是我在跟烟的这些年里，还有退休后跟老伙计们交总结出来的。说起来，戒烟这事儿，光意志是不够的，还得有点。今天我就跟大家分享一下，这些年来我总结出来的戒烟小窍门，希望能帮到有需要的老伙计们。 30招戒烟的好 记住：＋意志＝戒烟成功。 被动戒烟法 ——药物篇 即使你的意志坚定到自我克制住不拿起香烟，也并非到了无药可救的地步。借助药物
大江