趣味戒烟，轻松战胜烟瘾
大家好，我是老周。了一辈子烟草，退休后还是离不开这口烟。今天和大家分享点戒烟的心得。戒烟这事儿，有些人觉得难，但我觉得只要对，其实也没那么难。比如，我曾经尝试过把一周的时间安排得满满的，不让烟的念头有喘息的机会。还有，把烟都丢掉，甚至送给不喜欢的人。这些小，其实还挺有趣的，也实用的。下面，我就和大家详细聊聊这些趣味戒烟法。 有些烟民抱怨戒烟 特别难，就算吃了戒烟 糖，买了戒烟 嘴等，也总想有最后一支烟的想法，这就荒废了原本想戒烟 的计划和想法。其实，生活中有许多有趣的可以帮助你战胜烟瘾
大江