戒烟软件助你认清烟瘾触发因素，戒烟成功率提升50%
老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，退休后也还是离不开烟圈里的那些事儿。今天咱们聊聊戒烟这个话题。据一项新研究显示，一款戒烟软件能帮助烟者戒烟的成功率提升50%。这可不是小数目，要知道，戒烟对于很多人来说，都是一场持。这款软件到底有什么特别之处呢？咱们接着往下看。 研究人员在周一发布的一项研究中发现，一款帮助人们接受而不是避免烟瘾的应用程序在帮助烟者戒烟方面的效果要高出50%。 如果你想戒烟，承认并接受你的而不是避免烟是值得的。 根据周一发表在JAMA内科学杂志上的一项研究
大江