戒烟的时机：你真的了解吗？
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天咱们聊聊戒烟这个话题。很多人觉得戒烟得等到某个年龄，比如30岁之后再戒，其实这种想法大错特错。戒烟没有年龄，越早戒烟对身体的伤害就越小。接下来，我就给大家详细说说戒烟的那些事儿，希望能帮到大家。 众所周知，烟会给身体带来很多的伤害。但是很多人就是戒不掉烟，在戒烟的时候会给自己找很多的借口。如30岁之后再戒烟就可以了，现在戒烟是没有必要的。那么戒烟存在的年龄吗？什么年龄，时间段戒烟最好
大江