戒烟也能传染？研究发现社交圈对戒烟影响巨大

大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，退休后也一直关注着烟圈里的新鲜事儿。今天看到一个研究说，戒烟也能传染，这让我想起了时在车间里评烟叶的子。我们都知道，戒烟是个大难题，但没想到，原来我们周围的人对我们的戒烟决定有着如此大的影响。今天咱们就来聊聊这个话题，看看这些研究结果能给我们带来哪些启示。

最新研究表明：戒烟可以传染

　　根据最新的研究表明：烟草在线据路透报道，没有什麽比一个人戒烟更孤独的了，但研究人员周三发现，戒烟也是可以传染的。

　　研究人员此前曾发现减肥会传染，这次他们发现同样的道理也适用于戒烟人，人们通过社会，家庭关系互相影响的效力是清晰可见的。

　　实际上，最严重的烟民也是最被孤立的人，他们的个人社交网已经趋于边缘，《新英格兰医学杂志》刊登的研究结果写道。

　　“这项研究告诉我们社会关系对健康行为和决定有关键影响，人都会很大程度被社交圈里的其他人影响”，国家健康研究所Richard Hodes博士说。 ://

　　哈佛医学院博士Nicholas Chstakis和加州大学博士James Fowler共同观察了12067名研究对象达32年，最开始时约有37%的被访者烟。 我要戒烟网

　　烟

　　“当你经过30年整体观察後，你会发现每个烟中的人数基本不变，但烟的数目却在逐渐”，Fowler在声明中表示。

　　Chstakis给出了这样一个例子：假设有甲乙丙三人，甲和乙是朋友，乙和丙是朋友，但甲和丙互不相识。如果丙戒烟，那麽不论乙是否戒烟，甲戒烟的几率会高出30%。

　　间的影响更明显，一方戒烟其配偶有67%的可能会追随。

好了，今天的分享就到这里。戒烟确实是个挑战，但有了周围人的支持和影响，或许我们能更容易一些。希望大伙儿都能在戒烟的道路上找到自己的，也希望这篇文章能给大家带来一些帮助。咱们下期再见！