戒烟前的必备知识：戒烟可延寿命

大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年的老质检工。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟。今天，我想跟大家聊聊戒烟这件事。你知道吗，中国有2.7亿烟民，每年有100万人死于烟草相关疾病。如果现在不戒烟，50年后将有1亿中国人因此丧命。戒烟不仅能挽救生命，还能省钱。比如说，一个抗癌药物疗程就得好几万，而戒烟能让你多活好几年。今天这篇文章，我就想跟大家分享一下戒烟前需要知道的知识，希望能帮到大家。

全世界烟人数约有13亿。每年有490万人死于烟草相关疾病，占总死亡构成的1/10，是全球死因构成的第一位，预计2030年该数目将升至1000万，其中700万分布在中国家，占总死亡构成的1/6。

中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国，有2.7亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，如果目前烟状况得不到有效控制，与此相关的死亡2020年将增至200万，50年内将有1亿中国人死于烟草相关疾病，其中一半将在35-60岁死亡，即损失20-25年的寿命。

一、世界控烟大事记

1988年，WHO确定首个世界无烟，此后每年5月31为世界无烟。

1990年，GLOBALink网站创建，该网站是国际抗癌联盟帮助创建的世界控烟交平台。

1990年，中国控烟协会成立。

1993年，美国环境保护署公布，香烟烟雾属A級致癌物质。

2005年，WHO《烟草控制框架公约》生效。

我国于2005年11月正式签署该公约。

2007年，WHO要求《烟草控制框架公约》缔约国在公约生效5年后达到公共场所100%室内无烟。《公约》是联合国系统第一部具有法律约束力的公共卫生多边条约。它将促进国际合作，共同努力烟草消费所造成的疾病负担。

二、戒烟是一件很省钱的事

科学统计证明，戒烟越早，效果越好。假设都从18岁开始烟，估算下来的话：25～34岁之间戒烟，平均多活10年；35～44岁之间戒烟，平均多活9年；45～岁之间戒烟，平均多活6年；55～岁之间戒烟，平均多活4年。我们爱说生命是无价的，其实从另一个角度，生命是有价的。

比如说，目前最新抗癌药物价格都非常贵，一个疗程费用轻松超过25万元人民币，平均延高质量生命2～10个月，按照平均6个月吧，那么每年高质量生命价值超过50万元。普通人25岁到34岁之间戒烟，多活10年，相当于省了500万元！

看了如上材料小编在此呼吁大家，在校园之中，尽早控烟，竭力禁烟。不要再因为烟而给自己，给他人，给家庭带来更大的负担。

以上便是香烟网小编为大家介绍的关于戒烟前需要知道的知识 戒烟能够延自身寿命的相关内容，大家看完之后是不是对于戒烟的相关信息更加了解呢，想要了解更多内容欢迎点击：戒烟的过程需要注意什么 常吃这几种食物可以帮助戒烟

好了，今天的老周就聊到这里。戒烟是一件大事，希望大家都能起来。如果你们有什么疑问，或者想了解更多关于戒烟的知识，欢迎在评论区留言。我们下期再见！