住在绿意盎然之地，戒烟或许更容易

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊戒烟这个话题。你知道吗，最近有个研究发现，住在近绿地的地方，戒烟的成功率可能会大大。这可不是我随口说的，而是有科学依据的。根据一项英国普利茅斯大学的研究，住在花园、公园或森林附近的人，烟的可能要小很多，甚至更愿意戒烟。这让我想起了自己时在车间评烟叶的子，那时候的环境可比现在差远了。现在看来，绿色环境对戒烟的帮助还真不小。

你决定戒烟了？尼古丁贴片，口香糖，催眠，辅导。。。

有很多可以让自己戒掉烟草。但最近一项研究揭示的一项新发现可能会被添加到禁烟武器库中：住在绿地附近。

根据英国普利茅斯大学最近进行的一项研究，居住在花园、公园或森林附近的人烟的可能较小或更愿意戒烟。这项研究利用英国健康调查（HSE）的数据，分析了8000多名成年人的生活，并根据他们的健康状况和居住等问题进行了分析。

发表在《社会科学与医学》上的研究显示，19%的参与者称自己是烟者，而45%的人说自己在生活中的某个时候经常烟。

在考虑到其他已知的影响烟的因素（包括社会经济状况）后，研究人员发现居住在近绿地的地区的人烟的可能了20%。

在曾经烟者中，居住在“绿色”社区的人成功戒烟的可能是原来的12倍。

根据这项研究的作者，这些结果可以用一种更健康的生活的愿望来解释，因为同一个小组先前的研究表明，能够在家里考虑绿色空间与酒精、香烟和垃圾食品的消费有关。

根据这一发现，研究人员推断，更好地利用绿地可能是烟率的公共卫生策略。

“这项研究是第一次在英格兰调查邻里绿地和烟行为之间的联系，”主要作者利安娜·马丁（Leanne Martin）评论道。“如果进一步的研究证实了我们的研究结果，那么基于自然的预措施可以用来帮助那些试图戒烟的人。”

所以说，戒烟并不难，关键是要找到适合自己的。如果你正打算戒烟，不妨试试看搬到近绿地的地方。这只是一个建议，真正的戒烟还是要自己的意志力。希望大伙儿都能戒烟成功，过上健康的生活。我是老周，咱们下回再见！