老人戒烟，健康加分
各位老伙计们，我是老周。今天咱们来聊聊一个大家都关心的话题——老人戒烟。我可是跟烟打了三十多年交道的人，退休后也喜欢跟老伙计们聊聊烟。说到这，我想起了一组数据，大学的研究显示，每天烟20支或以上的老人，死亡风险高80%。这可不是闹着玩的，戒烟后，死亡风险能15%，肺癌风险能42%，中风风险也能33%。戒烟对老人来说，真的是健康加分的大好事。
老人戒烟可减低患病风险
大学在1998至2000年，跟进56000名65岁或以上老人，发现每天烟20支或以上的老人，死亡风险高80%，例如戒烟的老人，死亡风险比烟者低15%，而患肺癌风险更可低42%，中风的风险33%。
港大医学院表示，有老人以为烟危害不大，又误信多年烟后戒烟反而有损健康，有关专家认为应该多鼓励老人戒烟。
好了，老伙计们，今天的话题就聊到这里。戒烟虽难，但为了健康，咱们一定要加油。记得，健康才是最重要的。我是老周，咱们下次再聊。
