无论香烟轻重，烟风险同样致命

大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，对烟这东西可谓是了如指掌。今天咱们来聊聊一个沉重的话题，那就是烟。最近看到一篇研究，说不管是轻烟还是重烟，对身体的危害都是一样的。这可不是我随便说的，是科学研究的结论。14123名参与者，一半都是烟民，其中普通烟的最多，轻烟和超轻烟也不少。研究还发现，没过滤的烟比过滤的烟更危险。虽然现在很多烟都有过滤，但烟这事儿，风险还是一样的。希望大家能从这篇文章中认识到烟的危害，早戒烟，毕竟健康才是最重要的。

根据JAMA内科杂志发表的一封研究信，食轻型或超轻型香烟的人与食普通香烟的人的死亡率相似。

对肺筛查试验中患者的数据进行重新分析，以确定基线香烟焦油水平（常规、轻型或超轻型）、风味（无口味或薄荷醇）和过滤状态（过滤或未过滤）是否与肺癌诊断、死亡率或全因死亡率相关。

在14123名参与者中，50%的人在整个研究过程中都是烟者。55%的人普通香烟，33%的人轻烟，11.1%的人超轻烟。88.4%的参与者食过滤香烟，11.4%食未过滤香烟。后，未经过滤的烟者患肺癌的几率比烟者高出近40%，死于肺癌的几率是烟者的近两倍。

轻型/超轻型或加香型与普通烟者的死亡率无差异。虽然食过滤香烟的人比不食过滤香烟的人表现更好，但这些发现表明，过滤香烟烟者的肺癌死亡率为每10万人1600人，而从未食过香烟的人每10万人中有34人死于肺癌。研究人员指出，这种差异很可能反映了过滤香烟和未过滤香烟的设计特点，包括数量、密度、烟柱中的烟草混合物、添加剂和滤纸孔隙率。尽管有了新的香烟设计，烟仍然对健康构成巨大威胁。

研究人员写道：“这项研究证实，烟过滤和未过滤的香烟与肺癌发病率和死亡率相关，并且与文献中的其他研究一致。”。烟草公司向消费者推销低焦油香烟作为戒烟的替代品，这表明这了健康风险。不幸的是，大多数烟者认为轻烟/超轻烟可以风险，这种误解可能会劝阻他们戒烟。”

这篇文章让我想起了以前在车间的时候，看到很多老伙计们因为烟而身体出了问题。现在回想起来，真是后悔当初没有早点戒烟。希望这篇文章能给大家一个警醒，珍惜自己的身体，远离烟草。我是老周，咱们下次再聊。