百岁老人烟酒不忌，揭秘寿秘诀

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天我要和大家分享的是一位百岁老人的故事。这位老人名叫岳祥龙，已经102岁了，他的寿秘诀引起了我的兴趣。虽然他烟喝酒，但他的生活习惯和心态却让人深思。接下来，让我们一起走进岳祥龙老人的生活，探寻他的寿之道。

地处兴安县城东南部的崔家乡，住着一位102岁的百岁老人——岳祥龙。在岳祥龙的家族中，追溯到他辈，唯一活到百岁的只有他。在他的兄弟姐妹中，有一个也活到了90多岁。

岳祥龙很少生病，平时有点感冒发烧，他就叫子女们抓点草药吃，休息几天病就好了。前几年，岳祥龙突然出现排异常，局部还有点疼痛，经医院检查，确诊为。家人将他送到桂林一家医院治疗，住院20多天后，才有好转。现在，岳祥龙还一直吃着药。

“我烟喝酒一直没有断过，自那次住院以后，家里人就不给我喝酒了，烟我从来没有断过。”岳祥龙说。

仅在记者采访的1个小时里，他就三支烟。“他酒可以不喝，烟一定要，谁说都不听。”洪武告诉记者，岳父还有一个爱好，就是吹唢呐。“他从时，就喜欢吹，后来还和村里的人组成一个乐队，遇上村里的白喜事，都会去帮忙。”

洪武说，岳父从不挑食，瓜果蔬菜啥都行，但最爱吃的还是辣椒和豆腐。“可以说，他是没有辣椒吃不下饭的人。”

岳祥龙的作息也十分规律。每天早上七八点起床，晚上点睡觉，很少有晚起或午睡的习惯，白天在家门口散步。饮水方面，岳祥龙年喝的都是地下水。

良好的饮食习惯和作息规律，加上平和的心态，或许成就了岳祥龙的百岁高寿。

编者注：科学家已经发现，寿的烟者有着特定基因序列。

通过岳祥龙老人的故事，我们看到了一个不拘小节、心态平和的寿老人形象。他的故事告诉我们，寿不仅仅是基因的传承，更多的是生活习惯和心态的塑造。感谢大家的阅读，希望我的分享能给大家带来一些启示。