智能打火机问世，助你戒烟不再难

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。退休后，我特别喜欢跟老伙计们聊聊烟，今天咱们就来聊聊这个新鲜玩意儿——智能打火机。你可能觉得戒烟很难，但有了这个打火机，或许能让你轻松不少。这款打火机不仅能记录你的烟量，还能帮你设定目标，甚至能算出你戒烟后能省多少钱。听我慢慢道来。

    戒烟确实很难，但并非难于登天。很多人直接冷火戒掉，也有些人借助多种戒烟工具的帮助慢慢进行。现在出来了一种可以你戒烟行为的的打火机，你愿意试试吗？英国《每邮报》报道称，一款可记录烟量的智能打火机Quitbit问世了，它的最大亮点就是可以通过“不良记录”来帮助用户戒烟。

   
    报道称，Quitbit是一个带屏幕的打火机。LED屏幕上会显示用户每天的烟量、每次烟的间隔时间。这些数据会对用户起到一定的警示作用，但它的功能不止于此。打火机附带的手机应用能期记录数据、设定目标、分享数据，甚至还能记录使用者烟后省了多少钱。Quitbit可以设定为只在一定时间内工作，这样可以强制用户每天的烟量。

    这款打火机的发明者阿塔·霍夫拉尼表示：“记录是健康的重要之一，对自己的烟行为有所认知会带来一定的好处。”霍夫拉尼及合伙人希望找到一种可以对烟进行记录并帮助戒烟的，但他们发现多数的健康类应用只是帮助推进健康行为，而不是帮助负面行为。

　
    通过查看Quitbit里的数据，用户可以了解自己的烟习惯，例如哪个时间段烟量最大，然后进行针对的改进。了解自己每次烟的间隔时间，可以让用户了解到自己的“戒烟潜力”有多大，并将此设定为一个可超越的目标。

    戒烟是意志力和的高度结合，如果你没有绝对地雄心来戒烟，即使有再好的“智能打火机”，也是白搭！

好了，大伙儿，今天的分享就到这里。戒烟不易，但有了这样的智能打火机，或许能让你在戒烟的道路上走得更轻松一些。老周在这里祝大家戒烟成功，身体健康！