世界无烟临近，330万烟草相关死亡令人警醒

大家好，我是老周。今天咱们聊聊这个世界无烟。我退休前在卷烟厂了三十多年，对烟这东西可是了如指掌。今天看到这个数据，330万与烟草有关的死亡，占总死亡人数的40%以上，心里真是五味杂陈。肺癌、慢呼道疾病、肺结核，这些疾病都是烟草惹的祸。咱们得好好看看，怎么才能让这330万的数字不再。

在5月31星期五的世界无烟到来之前，世卫组织非传染疾病预防部主任Vinayak Prasad博士强调了烟草对烟者和非烟者肺部造成的损害。

他警告说，330万与烟草有关的死亡——占总死亡人数的40%以上——来自肺癌，如癌症、慢呼道疾病和肺结核。

他在内瓦对记者说：“我们希望突出烟草相关肺部疾病的巨大规模。”“在这330万人中，大约50万人在二手烟中，死于二手烟……在5岁以下的儿童中，每年有6万儿童死于二手烟——这些都是低呼道感染。”

在一股烟草烟雾中，世卫组织坚持认为其中含有的数百种毒素“开始损害肺部”。这是因为当烟雾被时，将和灰尘从我们的气道中清除出来的结构就会瘫痪，使得烟草烟雾中的毒物更容易肺部。

结果肺功能下降和呼困难，这是由于气道肿胀和积聚，世卫组织说，这些最初的症状“只是烟草对肺部造成损害的一部分”。

“滞后”其承诺

尽管近几十年来全球使用烟草的比例有所下降，从2000年的27%降至2016年的20%，但世卫组织坚持认为，各国“滞后”到2025年将烟草使用量30%的承诺。

为此，联合国机构呼吁加快实施《世界卫生组织烟草控制框架公约》，该公约就如何实施覆盖所有部门的烟草控制措施提供了切实可行的建议。

《公约》强调需要采取更大的公众意识战略，如创造无烟室内公共空间、工作场所和公共交通工具，同时禁止烟草广告、促销和赞助，并大幅烟草产品的税收，这些产品应以图形化的健康警告。

在这些活动的世卫组织的建议是戒烟永远不会太迟，因为戒烟后两周内肺功能会有所。

世卫组织说：“戒烟有可能逆转烟草烟雾对肺部造成的部分（但不是全部）损害。”尽快戒烟对于预防慢肺病的发生是至关重要的。一旦慢肺病起来，就可能不可逆转。

为了帮助想戒烟的人，世卫组织还建议实施免费“戒烟热线”服务，向来电者提供行为咨询，帮助将戒烟率4%。联合国机构认为，基于手机的对那些想辞职的人的支持也取得了成功。

其中包括“Be He@lthy，Be Mobile”停止计划——与国际电信联盟（ITU）合作——该组织通过手机短信提供个化支持。

世卫组织说：“这些计划有助于烟草使用者戒烟，而且效率高、成本效益高”，并指出，在印度，该计划在4到6个月后实现了自我报告的19%的戒烟率，而基准人口戒烟率为5%。

世卫组织说，该方案已在布基纳法索、哥斯达黎加、印度、菲律宾和突尼斯实施，并可在其他地方推广。

所以说，烟有害健康，这可不是说说而已。咱们得珍惜生命，远离烟草。今天的世界无烟，就是一个提醒。希望大家都能起来，为了自己和家人的健康，远离烟草。我是老周，咱们下回再见！