烟草里的那些有害物质，你知道多少？

大家好，我是老周。退休前在卷烟厂了一辈子，对烟这东西可以说是了如指掌。今天咱们就来聊聊烟草里的那些有害物质。据我了解，烟的肺癌高达85%，这个数字可不是闹着玩的。很多人可能对烟里的有害物质并不清楚，但你知道吗？一根烟在的时候，温度能高达900℃，这可不是闹着玩的。烟叶、纸和空气中的成分反应，会产生大量的化学物质。接下来，我就给大家详细说说这些有害物质，希望能让大家对烟草的危害有更深的认识。

烟草中的有害成分是造成健康受损的主要原因，且85% 的肺癌源于烟。关于烟中的有害物质很多朋友，并不是非常的清楚。烟草制品在食过程中可产生两种烟雾，即主烟和侧烟，主烟是指烟者直接的烟，而侧烟为烟者在烟过程中从烟制品直接散至空气中的烟。

烟草制品在过程中，其烟叶点的温度可高达900℃，这时烟叶及纸中的许多成分与空气中的成分一起发生各种反应，再进一步生成大量化学物质。再一次烟或再用一次烟草制品的愿望。因为尼古丁可以使情绪变动，所以当血中尼古丁含量下降时，烟可使身体舒适和感。

一、尼古丁

所有烟草制品中都含有一定量的尼古丁(烟碱)。尼古丁不含氧，为无色、油状物质，具挥发，易溶于水，毒，服两三滴就足以使人致死，少量于肺中，会使人感到头痛、眩晕、昏睡。尼古丁是使人对烟上瘾的物质，烟草中的尼古丁的作用相当于中的和的作用。当血中尼古丁含量下降时，尼古丁的生化作用可使人产生

二、焦油及多环芳烃

烟草本身只含有极少量的多环芳烃，这些多环芳烃大都是在烤制过程中生成的。烟草焦油中的大量多环芳烃可以认定绝大部分是在烟过程中产生的。烟时，烟草局部点燃温度平均可达600℃～900℃(指卷烟)，在的当时，烟头部分温度高达980℃～1050℃，两次烟之间的间歇期，温度约下降100℃～150℃。在烟过程中，卷烟中的烟叶除外层外，基本上是在供氧不足的的条件下，在烟过程中产生的大量一氧化碳便是供氧不足的证明。

三、一氧化碳

点燃的香烟中，主烟一氧化碳的30% 来源于烟草的分解，约36% 来源于烟草的，至少约23%源于二氧化碳。一氧化碳是一种有害的气体，每支卷烟烟雾中一氧化碳的含量约在1%～5%之间，它和血白的亲和力比氧大250倍，烟者血液中的碳氧血白可高达20%。碳氧血白升高，会动脉壁缺氧，使动脉水肿，促进血脂渗入动脉内膜下组织，这是动脉粥样硬化的开端。

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好了，今天的老周就给大家介绍到这里。烟有害健康，这句话不是说说而已。希望大家都能远离烟草，保护好自己的身体。我是老周，咱们下次再聊。