戒烟，身体会遭罪吗？

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊戒烟这个话题。我时在车间评过烟叶，退休后也爱跟老伙计们聊聊烟。最近有个朋友问我，他烟十几年了，最近没多久，反而更咳嗽了。他听人说，烟太久突然戒烟反而会得肺部疾病。我就想，这突然戒烟，对身体到底有没有危害呢？咱们今天就来聊聊这个话题。

如果突然戒烟对身体会有危害吗?

如果突然戒烟对身体会有危害吗?我烟十几年了，最近没久了，但是反而更会咳嗽。有听老师说过烟太久突然戒烟反而会得肺部疾病，特别刚刚戒烟的那几天，突然停止尼古丁的摄入，会不会对身体不好。

答案： 　　如果突然戒烟对身体会有危害吗?突然戒烟对身体没有危害，只有好处，身体会通过代谢会慢慢修复烟草带给你身体上的伤害。烟有害健康，若是能够戒掉的话，再好不过。 　　虽然突然戒烟打破了身体烟瘾的平衡，人会有一些不适的症状，但如果戒烟者意志力强的话，就很容易成功戒烟。烟草中的尼古丁是致成瘾物质，而非致病物质。 　　当烟者放弃烟后，身体便开始着手修复过程，清除年累月烟留下的和残余物。您不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是您的身体在通知您，她正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间，时间的短就因人而异了。这个时候，您的决心和毅力就能派上大用场了。挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。

所以说，戒烟虽然会有一些不适，但只要意志坚定，身体就会慢慢恢复。大伙儿别担心，坚持就是胜利。我是老周，希望这篇文章能帮到大家，咱们下次再见！