烟酒危害知多少？

老周这把年纪了，时在卷烟厂混了三十多年，对烟这东西那是再熟悉不过了。从青涩的学徒到如今的资深老员工，烟酒对我来说早已成为生活中的一部分。今天咱们要聊的，却是这些曾经陪伴我多年的伙伴所带来的危害。你知道吗，香烟里的尼古丁和酒精的乙醇，它们对身体的力可不小，轻则影响健康，重则危及生命。今天咱们就来聊聊这些，希望能让大家对烟酒的危害有个更清晰的认识，从而更加珍惜自己的身体，远离这些潜在的危险。

烟喝酒的危害有哪些？

    中国烟网讯：现在有很多的，为了减轻自身的压力，所以会通过烟喝酒的来缓解，但是烟潮里面含有的大量尼古丁对于身体造成严重的伤害，同时酒里面含的乙醇溶液循环到肾脏和肝脏，那就让小编来说一下烟喝酒的危害吧。
　　烟的危害有哪些？
　　1，血栓
　　香烟里面含有的一氧化碳了血液收氧气的能力，里面含有的尼古丁加快心跳的速度，升高血压，减弱了心脏的承受能力，心肌缺氧时会冠状动脉的梗塞，心脏会出现局部的缺血动脉粥样化的积累，最终引起心。
　　2，对肺部造成损害
　　期烟会支气管上皮的细胞纤毛变短或者出现不规则的运动，了局部的抵抗力，容易受到感染，同时烟会患上肺癌的几率，虽然初期不会被察觉，直到癌细胞慢慢的侵噬血管的时候才会发觉。烟也会肺气肿，肺气支气管内会有含有大量的有毒物质，阻碍了人体空气正常的呼出，让肺部的细胞出现爆炸，从而让患者呼困难。
　　3，
　　大量期的烟也会影响正常的功能，因为香烟里面含有的某些无知，会影响血液循环的速度，的血量，出现不同程度的问题。
　　喝酒的危害有哪些？
　　1，会影响到神经中枢
　　酒里面含有大量的酒精，属于小分子物质，当身体里面很容易传达到身体的各个脏器，尤其是当乙醇身体之后很快就会蔓延到大脑，对神经系统造成很大的伤害，主要表现为反应出现时钝迟钝，不协调，判断力，注意力和自控力都会下降，减退了记忆力，让智力衰退。
　　2，伤害肝脏
　　众所周知喝酒对乙肝的危害是非常大的，大量的喝酒容易影响脂肪的代谢，而且也会杀死肝细胞，如果不加以控制的话，会演变成脂肪肝或者肝硬化。
　　3，会危害到心脏
　　大量的喝酒也会心肌纤维的变，从而失去了一定的弹，扩大了心脏，增高胆固醇，对于心脑血管系统造成一定的伤害，尤其会患有动脉硬化，心肌炎和冠心病的几率。
　　温馨提示
　　以上就是烟喝酒的危害，所以一定要积极的戒掉烟酒，要有自控能力来戒掉烟，丢掉和烟有关的所有用具，使用口香糖来代酒，学会转移自己的注意力，多从事一些有的活动，多参加运动。

好了，今天的老周就聊到这里。希望大家都能认识到烟酒的危害，早戒烟戒酒，保护好自己的身体。这三十多年的工作经验让我深知，健康才是最宝贵的财富。咱们下回再见，希望到时能看到大家积极向上的生活态度！