吉林首届“极限戒烟28天挑战赛”开启

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天，我要给大家聊聊吉林首届“极限戒烟28天挑战赛”的事情。这可是个大好事，咱们吉林省首次举办这样的挑战赛，目的就是为了大家的控烟意识，让烟民们意识到戒烟的重要。这28天，不仅是对烟民们的挑战，也是对我们自己健康的一次守护。有兴趣的朋友们，不妨一起来参与吧。

3月，吉林省首场“极限戒烟28天挑战赛”启动，邀您来挑战。

您家里或身边有烟民吗？您饱受二手烟的困扰，想劝他们戒烟吗？作为烟民的您想过主动戒烟吗？今年3月，省首届“极限戒烟28天挑战赛”将全面开始，现面向春市公开征集志愿参加挑战赛的烟民。

3月1是《春市防止烟草烟雾危害办法》实施3周年的子，省慢病防控学术联盟、省中西医结合学会控烟与健康专业会、省公益实践者联盟及春中医药大学附属医院联合发起了此次戒烟活动。

“发起这个活动，就是为市民的控烟意识，积极响应控烟的规定。”省、市控烟学会主任孟晓萍教授说，极限戒烟28天挑战赛于3前面向春市公开征集愿意参与戒烟的志愿者，3到30正式开展戒烟挑战。3起，“戒烟28天”活动将对所有志愿者进行分组和尼古丁评估，组建戒烟微信，对志愿者进行每微信信息预，公布戒烟方案、家庭戒烟，进行简短的戒烟培训，并将在整个活动期间分6次进行电话随访，开展控烟主题活动。

活动期间，主办方将对《春市防止烟草烟雾危害办法》、《春市爱国卫生条例》法规进行漫画趣味解释；进行与控烟相关疾病健康提示；制作无烟家庭海报和手册、戒烟小妙招、劝阻烟36计、控烟主题公益广告等宣传活动；省慢病学会、控烟学会的专家将随时对戒烟志愿者进行指导。3月31公布戒烟挑战赛结果并颁，结果包括成功率、成功动机、原因、戒烟妙招等。

如果您想戒烟，欢迎您通过电话或者现场报名参与挑战赛。现场报名地址：春中医药大学附属医院13楼心内科心脏康复中心。报名电话：0431-86177313、13944120812。联系人：朱

好了，今天的老周就聊到这里。希望大家都能积极参与到这次挑战赛中，为了自己和家人的健康，让我们一起努力戒烟吧！老周在这里预祝大家都能成功戒烟，身体健康！