辽宁烟率超标，慢病成主要死因

大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草行业经验的退休质检工。今天看到辽宁省卫生计生委发布的这个数据，心里不禁一阵沉重。据数据显示，辽宁省的烟率竟然高于全国平均水平，这可不是什么好消息。每年因烟的死亡人数高达136万，这背后隐藏的健康危机，值得我们每一个烟民深思。

我国的烟率和被动烟率在全球处于顶尖位置，这已经造成了我国每年136万多人因次死亡。辽宁省卫生计生委在12月29发布了全省人健康状况的最新统计数据，数据显示，慢病现已成为该省居民的最主要死因。而烟率则高于全国平均水平。

请主动拒绝烟草

据统计，2013年辽宁省城市居民慢病死亡人数占总死亡人数的86.8%，农村居民慢病死亡人数占总死亡人数的91.5%。其中恶肿瘤、心和脑血管疾病是居民死亡的最主要慢病，三者合计占城市居民死亡人数的75.3%，占农村居民死亡人数的74.6%。

恶肿瘤发病率上升。 2013年辽宁省城市居民恶肿瘤发病率为331.9/10万，比2012年升高7.1%。肺癌位居恶肿瘤发病第一位，其次为胃癌、肝癌、癌和结肠癌，占恶肿瘤的62.2%；位居恶肿瘤发病第一位，其次为肺癌、甲状腺癌、结肠癌和，占恶肿瘤的60.9%。

肥胖、烟、饮酒等慢病危险因素居高不下。根据近年来的统计，全省18岁以上居民超重率为26.8%，肥胖率为6.9%；烟率为36.2%，被动烟率为57%，均高于全国平均水平；饮酒率为21.2%，高于，城市低于农村。65.5%的居民从不参加体育锻炼，天天锻炼的人仅占12.3%。

该省疾控中心有关负责人表示，预防慢病，居民膳食结构亟须。目前，省内居民油、盐食用量超标。2010年至2012年大城市、中小城市和农村居民中六岁以上人均每食用油摄入量分别为3克、44.7克和44.4克，高于《中国居民膳食指南》（以下简称《指南》）推荐量上限30克；6岁以上大城市、中小城市和农村居民人均每摄入盐分别为8.7克、8.5克和9.9克，高于《指南》推荐量6克；而海产品、奶类制品、蔬菜食用量不足，低于《指南》推荐量下限。

朋友们，烟有害健康，这是我们从小就知道的道理。作为一名曾经的烟民，我深知戒烟的不易，但为了自己和家人的健康，戒烟是必须的。希望大家都能这个问题，为了自己和家人的健康，拒绝烟草，拥抱健康的生活。