孕期烟与压力事件紧密相连

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天咱们聊聊一个严肃的话题——孕期烟与压力事件的关系。据我了解，很多在孕期可能会继续烟，甚至有研究指出，孕期压力事件与烟之间存在联系。咱们今天就来分析一下这些数据，看看孕期烟的更容易遇到哪些压力事件，以及这些事件对烟习惯的影响。

压力和烟似乎是紧密联系在一起的，因为很多人，特别是，报告烟是为了缓解压力。围产期（包括和产后，分娩后）也被认为是一个压力大的时期。我们完成了一项研究，研究了围产期压力事件（如失业或搬家）与烟之间的关系。

利用2009-2011年完成风险评估监测系统（prams）调查的15136名妇女的数据，我们试图回答两个问题。如果生活压力更大，她们在怀孕期间是否更有可能继续烟？第二，在怀孕期间戒烟的中，那些生活压力更大的在怀孕后是否更有可能再次烟？为此，我们观察了怀孕前、怀孕期间和怀孕后烟的情况。我们还研究了孕前一年报告的压力事件的数量。我们询问了以下13个事件：丈夫/合伙人失业、母亲失业、有很多无法支付的账单、搬到新的地址、无家可归、有一个与母亲关系密切的人去世、分居/离婚、与丈夫/合伙人争论更多、丈夫/合伙人或母亲进了、在身体上发生了冲突、丈夫/合伙人不希望母亲怀孕，有个亲近母亲的人有毒品或酒精问题。

继续烟的怀孕妇女更有可能经历六种不同的应激事件。具体来说，他们报告身边人死亡的可能高出24%，报告无法支付账单的可能高出45%，报告身边人有毒品或酒精问题的可能高出55%，报告身体冲突的可能高出70%，报告丈夫/伴侣或母亲进的可能高出75%，报告无家可归的可能高出103%。

相比之下，那些在生完孩子后又开始烟的更容易经历一次压力的生活事件。尤其是，那些在生完孩子后又开始烟的，她们报告自己身边有人死亡的可能要高出36%。

这表明最近的压力事件和围产期烟之间存在联系。这一联系在怀孕期间可能特别强烈，因为六个压力事件与怀孕期间烟有关，而只有一个与怀孕后烟有关。值得注意的是，我们无法确定首先发生的是什么——压力事件还是烟。也就是说，我们不知道是压力事件了烟，还是他们只是碰巧在同一个人身上发生得更。这项工作的下一步是压力管理如何帮助在怀孕期间戒烟，也许是通过冥想或咨询。因为怀孕期间烟会给母亲和婴儿带来广泛的健康问题（如早产和低出生体重），怀孕期间的压力管理可以帮助妇女戒烟，她们的健康，以及婴儿的健康。

通过今天的研究，我们可以看到孕期烟与压力事件之间确实存在着紧密的联系。虽然我们无法确定是压力了烟，还是烟加剧了压力，但无论如何，对于孕妇来说，戒烟和压力管理都是非常重要的。希望我的分享能给大家带来一些启示，让我们一起关注孕期健康，为宝宝创造一个更好的成环境。老周在此提醒，孕期烟对母婴健康危害极大，务必引起。