戒烟之路：我的亲身经历

大家好，我是老周，一个有着三十年卷烟厂工作经验的退休质检工。时，我在车间里评过烟叶，对烟有着深刻的了解。今天，我想和大家分享一篇关于戒烟的文章。文章讲述了一个人从失恋到戒烟的心路历程。他经历了失恋的痛苦，烟瘾的折磨，最终在爱情的力量下成功戒烟。这个故事让我想起了自己时的一些经历，也让我对戒烟有了更深的认识。

我是这样戒烟的

    我要戒烟网讯：2006年，我还在五邑大学读大二，我的女朋友在台山一家小公司做文员，我们俩是高中同学。一般隔两个星期，她就到我们学校来，我带着她去打羽毛球，去逛步行街，到东湖公园散步。
　　当年年底,我们分手了。她对我说，公司里有个男孩子在追求她，这两年来，忽然感到我们之间不现实，所以她接受了那个男孩。我送她去了汽车站。我说，我就不跟你说什么祝你幸福之类的话了，我还是请你吃顿肯德，作为我们“最后的午餐”。
　　我就这样没有任何抗拒的跟她分手了，钻进了失恋的漩涡。大概有两个月的时间，我经常晚上失眠，通宵上网，旷课，而且还染上了烟瘾，多的时候一天两包烟。还好，在那么的时间里，我的宿友们没有计较我天天晚上把宿舍熏得乌烟瘴气。 ://
　　拿到毕业证之后，我进了鹤山一家外资公司工作。我们公司办公室里面不允许烟，我经常跑到烟室烟。慢慢地，我感觉这样会给一副工作态度散漫的样子，后来，上班时我就强忍着烟瘾，到了下班就几支烟解瘾，但一直都没有戒掉烟瘾。
　　在鹤山的公司做了将近一年，我就被调到深圳的公司，在那里认识了现在的女朋友。她是一个格乐观开朗，善解人意的女孩子，我当时跟她表白的时候，她笑着跟我说，“只要你把烟戒掉，我就愿意跟你。”“没问题”，我回答她。
　　说起来容易，戒起来难。刚开始，一整天不烟，心里就会闷得慌。每次想去买烟的时候，我就重复地对自己说，　“为了缓解痛苦，你可以烟，但是为了爱，你必须戒烟”。
　　就这样，我跟自己较劲了一个月，竟然发现没有烟瘾了，我还有点“strong”了，身体里充满了一股劲。

这篇文章让我感受到了戒烟的不易，也让我看到了爱情的伟大。感谢作者分享了他的经历，让我们从中汲取力量。戒烟之路虽然艰难，但只要我们有决心，有毅力，就一定能够成功。老周在这里祝愿每一位想要戒烟的朋友都能成功戒烟，过上健康的生活。