烟草释放毒物：4000余种化学物质剖析

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我还是喜欢跟老伙计们聊聊烟。今天咱们就来聊聊烟草时释放的那些毒物，你知道的，烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种有毒，超过50种能致癌。这些毒物对我们的健康构成了巨大的威胁，咱们得好好了解一下。

烟草的烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种具有毒，超过50种能致癌。其中有几种最致命的化学物物质危害着我们的健康。

尼古丁：高度成瘾物质，可以引发血管收缩，心跳加快，血压升高；造成血管内膜受损，加重动脉硬化；大量尼古丁可引起冠状动脉，诱发心绞痛和心肌梗死。

焦油：烟草后产生的黑色物质，是引起肺癌和喉癌的主要原因，会加重哮喘和其他肺部疾病的症状，还会造成烟者变黄。

一氧化碳：跟血白结合，形成碳氧血白，阻止血白与氧结合，使血白失去携带氧的能力，造成机体缺氧。还会使胆固醇增多，加速动脉硬化。

放物质：通过烟草烟雾人体，蓄积在肺内，并液循环转移到其他组织，形成内照源，成为诱发癌症的原因之一。

还含有其他化学物质：丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢、萘、氯乙烯等有害物质。

由于烟造成的健康损害具有期滞后的特点，烟10年、20年甚至更时间相关疾病才能出现，所以在疾病出现之前，烟者往往认识不到烟的危害。

戒烟会带来很多好处，而且效果立竿见影，戒烟越早，好处越多。如戒烟20分钟，心率下降；戒烟12小时，血中一氧化碳（CO）水平降至正常；戒烟2周-3个月，循环系统功能及肺功能；戒烟1-9个月，咳嗽及呼短促发生，肺部纤毛恢复正常功能。

戒烟1年，冠心病患者额外风险降至烟者的 50%；戒烟5年，在之后的5-15年内，卒中风险降至与非烟者一样；戒烟10年，肺癌死亡率为烟者的50%；戒烟15年，冠心病危险与从未烟者类似。为了我们的身体健康，珍爱生命，远离烟草。

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好了，大伙儿，这篇文章就聊到这里。希望你能从中学到一些关于烟草危害的知识。记住，健康无价，远离烟草，珍爱生命。咱们下次再聊，老周先撤了。