烟者心血管疾病死亡风险是不烟者3倍，老周带你揭秘戒烟的重要
老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，时在车间评过烟叶，退休后也爱跟老伙计们聊聊烟。今天看到这条新闻，说烟者死于心血管疾病的风险是不烟者的3倍，这让我心头一震。咱们都知道烟有害健康，但具体到心血管疾病，风险竟然这么高，真是让人不敢小觑。下面，老周就给大家详细说说这事儿，希望大家能从中启发，早戒烟，健活。
研究显示：烟者死于心血管疾病风险是不烟者的3倍
我要戒烟网：澳大利亚一项新研究说，烟者死于心血管疾病的风险为不烟者的3倍，不过戒烟在任何时候都不晚。
澳大利亚国立大学研究人员在英国《BMC医学》杂志上发表报告说，他们追踪了19万名45岁及以上的澳大利亚烟者和非烟者，调查他们在过去7年中的心血管疾病发病情况，涉及36种不同的心血管疾病。研究结果显示，澳大利亚每年因烟的心血管疾病死亡病例超过00例，平均每天17例。
这项研究的澳大利亚国立大学教授埃米莉&8226;班克斯说，与从不烟的人相比，烟者死于心血管疾病风险是其3倍，心发作，中风或心力衰竭的风险是其2倍，患伴有坏疽的外周血管疾病风险是非烟者的5倍。
这项研究还特别强调了“轻烟”的危害。班克斯说，很多人低估了“轻烟”的风险，认为烟量不大就没什么危害。这项研究显示，如果平均每天5支烟，死于心血管疾病的风险也会是不烟者的2倍。
戒烟可显著心血管疾病发病风险。这项研究显示，任何时候戒烟都为时不晚，在45岁时戒烟与不戒烟相比大约可以避免90%由烟带来的心血管疾病风险。
好了，大伙儿，老周今天就聊到这里。这心血管疾病的风险可真不容小觑，希望大家都能起来，早戒烟，远离疾病。老周也希望大家能多多关注健康，享受生活，咱们下次再聊！
